El acné y los problemas emocionales

Llevo una semana complicada, emocionalmente complicada. Llena de sensaciones extrañas, problemas cotidianos y dudas existenciales. Todo ello me ha pasado factura una vez más en la piel y el primer síntoma ha sido llenarme de granos por toda la zona de la barbilla como cuando tenía 15 años. Nada mejor para rematar una mala época que levantarte y verte en el espejo de esta manera.

Por ello y para practicar lo que predico intento comprender lo que me pasa.  Cojo mis apuntes de lifting japonés y comienzo a estudiar. ¿Problemas de acné? Hay dos elementos afectados:

• Elemento fuego, que rige el sistema hormonal
• Elemento metal, rige el pulmón y el colón

Cuando estos dos elementos están alterados se producen problemas de acné en la piel. Por lo tanto tengo que restaurar estos elementos en mi cuerpo. Toda disfunción en un meridiano se produce por una emoción negativa que hace que no funcione correctamente, por lo que vamos a ver la emoción, sigo estudiando y me encuentro que las emociones que alteran estos meridianos son:

• En el meridiano de fuego la falta de alegría, aislamiento, desconcierto
• Y en el meridiano metal tristeza infinita, incapacidad de soltar

Aquí lo tenemos, una temporada de tristeza y falta de energía me ha llevado a alterar mis meridianos  por lo que he creado unas disrupciones energéticas que se han traducido a nivel físico en acné y falta de tono en la piel.

Solución: llevo todo el fin de semana  haciendo lo que me da la gana, estoy cosiendo una falda nueva, me he dado largos paseos y largos y aromáticos baños, he comido muchos caprichos y sobre todo he estado mucho sola, conmigo misma.

Os puedo asegurar que hoy tengo la piel mucho mejor, en realidad hoy me encuentro muy guapa J

En cuanto al tema de los granos, lo he solucionado de esta manera:

He aplicado presión en los puntos correspondientes a cada meridiano, 10 segundos en cada punto, unas 4/5 veces al día

Hacer una infusión de manzanilla muy cargada y aplicarla varias veces al día en los granos ya que los desinfecta y limpia. La infusión dura un par de días en la nevera.

También me estoy aplicando unos masajes en la cara con una mezcla de aceite de rosa mosqueta con unas gotas de aceite esencial de Ylan Ylan.

La aplicación continuada del aceite de rosa mosqueta ayuda de manera efectiva a atenuar cicatrices y arrugas y a prevenir el envejecimiento.

Además de sus efectos en las capas externas de la piel, el Aceite de Rosa Mosqueta también vitaliza las células de las capas interiores, revigorizando el fibroblasto, células que producen colágeno y elastina, responsables de la firmeza y elasticidad de la piel.

El aceite de ylang ylang está indicado para:

• ansiedad
• depresión
• Insomnio y frigidez.
• También tiene ventajas en tratar la tensión arterial alta

Podéis hacer la mezcla en casa, solo una gota de ylang yland en el aceite de rosa mosqueta y aplicarlo con suaves masajes en el rostro. Produce una relajación muscular y una sensación de paz inmediata.

Yo lo utilizo en los masajes de lifting Japones y es muy efectivo.

No ha nada como la relajación y el bienestar para la belleza de la mujer.

ACTIVIDADES

Os recuerdo que este sábado 25 por la tarde tengo el Personal Shopper Tour por 45€.

Y una oferta de Lifting Facial Japonés por 45€, precio original 75€, solo por este mes para las que queráis conocer este tratamiento tan innovador.

La importancia de conocer nuestro rostro

Siempre se ha dicho que la cara es el espejo de alma  y cada día que pasa estoy más convencida de ello.  El brillo de nuestros ojos, la salud de la piel, el rictus de la boca, las arrugas de la frente…todo ello me ayuda a leer en la cara de las personas como si fuesen un libro abierto. Nuestra cara nos habla mucho acerca de nuestra salud y de nuestras emociones. En realidad lo habla todo. Puedes saber mucho de las personas o puedes investigar más en ti mismo solo mirando la cara.

Tenemos que hacer un esfuerzo por cuidar nuestra salud y por cuidar nuestra belleza exterior. Ofrecer un aspecto cuidado y sano es un acto de respeto hacia nosotros mismos y hacia los que nos rodean, no es un acto superficial.

El uso del maquillaje puede interpretarse de dos maneras:

• Podemos usarlo como una máscara que oculte nuestro verdadero ser interior
• O bien podemos usarlo para dar brillo y resaltar lo más bonito que tenemos en nuestro rostro

Depende de nosotros como queremos vivir la vida y que sentido queremos darle.

Al  igual que nos ocupamos mucho de conocer cada habitación de nuestra casa, sus medidas y características, es igual de importante que conozcamos nuestros rasgos faciales. Esto no es tan fácil como parece porque la mayoría de nosotros solo nos vemos reflejado en un espejo, no nos vemos en todos los ángulos y dimensiones que nos ven los demás.

• Os recomiendo que sin miedo ni prejuicio os grabéis en video desde diferentes ángulos y observéis como sois
• También preguntad a los demás acerca de vosotros, vuestro perfil, la forma de gesticular, de poner expresiones ante diferentes situaciones
• Todo eso sois más vosotros que una imagen inmóvil ante un espejo

Ninguna cara por muy perfecta que sea será carismática sino refleja una vibración interior.

• Para irradiar fuerza interior es muy importante crear brillo y luminosidad en vuestro interior. Trabajar el pensamiento positivo, las emociones estancadas y practicar el autoconocimiento continuo ayudan a crear una energía fuerte y singular que irradia a través del rostro

Si  complementamos esa fuerza interior con el bienestar físico y el cuidado personal no habrá nada en este mundo que pueda quitarnos nuestros sueños más deseados.

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Las ojeras y los miedos, una relación singular

Estoy estudiando últimamente una técnica que se llama lifting facial japonés. Según la medicina tradicional china la aparición de ojeras muy pronunciadas está relacionado con una disfunción del meridiano del riñón-vejiga, y a su vez está relacionado con las emociones del miedo y de las fobias.

Es decir que las personas que tienen tendencia a tener muchas ojeras suelen tener bastantes emociones relacionadas con el miedo o fobias muy agudizadas de cualquier tipo. Estas emociones producen una disfunción en los riñones que al no funcionar bien dan lugar a las ojeras.

Es fascinante todo lo que estoy aprendiendo acerca  de esta conexión entre la belleza y la salud y cómo tratarla después con digitopuntura y otras técnicas de liberación de los meridianos y los músculos.

 Ahora sí que estoy comprobando que la cara es el espejo del alma !!!

Y mientras liberamos miedos, limpiamos el riñón y nuestras ojeras desaparecen, aquí van unos pequeños consejos de maquillaje en relación a las ojeras:

Una de las cosas que más nos preocupan en maquillaje es disimular las ojeras, y no siempre se consigue. Pero me he dado cuenta que la mayoría de la veces no sale bien porque no nos fijamos en el color de las ojeras que es lo más importante.

No todas tenemos las ojeras del mismo color por lo que tampoco podemos usar siempre el mismo tono de corrector. Fíjate en tus ojeras y según su color utiliza los siguientes tonos:

• Ojeras marrones: Corrector de ojeras beige claro
• Ojeras rojizas: Corrector en tonos verdes
• Ojeras moradas: Corrector de ojeras amarillo
• Ojeras azules: Corrector naranja
• Ojeras verdes: Corrector de ojeras rosado

A la hora de aplicarlo, hay maquilladores que lo utilizan antes de la base del maquillaje y otros después del mismo. Yo soy de las que prefiero después del maquillaje, entre otros motivos porque el maquillaje ya te va quitando algo del color oscuro, e incluso en personas sin muchas ojeras se lo disimula sin problema, así no se necesita utilizar más producto. Ya sabéis que yo soy una defensora de utilizar siempre la menor cantidad de productos en el rostro.

También me gusta utilizarlo después de la base porque aporta un toque de luz en la mirada que resulta muy favorecedor.

Aquí os presento los correctores de la marca Oriflame que yo utilizo, si os interesa cualquiera de los productos podeis encargarmelo : hola@isabeljorquera.com

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Color de las sombras según el color de tus ojos.

Hoy vamos con unas líneas generales acerca del color de las sombras según el color de tus ojos.

Creo que las sombras son uno de los recursos más desaprovechados del maquillaje que utilizamos en el día a día. Muy pocas mujeres se atreven más allá del marrón o de la raya negra. Existe mucha variedad en colores y texturas, pero lo más importante es que cambian por completo la expresión de la mirada y puedes incluso parecer mucho más juvenil. Además creo que es de las pocas cosas que de verdad duran todo el día prácticamente igual.

Yo creo que todas podemos probar con casi todos los colores y que la elección reside fundamentalmente en 3 cosas:

1. La tonalidad natural de la piel, ojos y color del cabello
2. La edad que tenemos y el estado de nuestra piel (muchas arruguitas alrededor de los ojos, ojos hundidos, bolsas…)
3. Donde vamos a ir (trabajo, fiesta…)

Una vez que tenemos claro estas 3 opciones podemos experimentar con las diferentes sombras y texturas. Como guía general podemos usar esto, pero siempre digo que es mejor probar colores por una misma y dejarse sorprender:

• Colores claros iluminan, colores oscuros profundizan
• Para no equivocarte al combinar los colores, elige tres de la misma gama: uno claro, uno medio y uno oscuro. Aplica el claro por todo el párpado, el medio por el pliegue del ojo y el oscuro por la línea más pegada a las pestañas. La clave: extiéndelos para que se fundan, sin que se note donde empieza y acaba cada uno.

Sombras de ojos:

• Ojos verdes. Utiliza lápices en tonos verdes diferentes al tuyo y sombras en tonos rosados, violetas y verdes oscuros. El perfilador negro es tu gran aliado.
• Marrones. Al contrario que los ojos verdes, con los marrones es muy fácil acertar con el color de la sombra de ojos. Todas les favorecen, aunque los más adecuados son los tonos verdes y dorados.
• Los ojos grises son quizás de los menos comunes y por eso de los más llamativos. Combínalos con sombras en tonos violetas y metálicos para acentuar el propio color de los ojos.
• Ojos azules —Te sentarán genial las sombras oscuras (negras, grises) así como el perfilador para la noche. Para el día, atrévete  también con sombras azules para potenciar el efecto de tus ojos.
• Negros-oscuros, maquíllalos para conseguir resaltar su profundidad. Puedes utilizar casi todos los colores: los mejores, los dorados y los suaves tirando a rosados

Hasta el mes de abril, imparto cursos de automaquillaje en Madrid por 17€, puedes escribirme para pedir más información: hola@isabeljorquera.com

Utilizo productos de maquillaje de la marca Oriflame, si estás interesada en obtener productos de maquillaje de la máxima calidad al mejor precio o incluso convertirte en asesora de belleza y salud no dudes en ponerte en contacto conmigo.

Capitulo 4: cómo hacerse una falda por una inexperta como yo

La acabe !!

Al fin pude acabar mi falda y ponérmela en Nochevieja, menos mal porque creía que no llegaba. Tengo que confesar que ahora me voy a hacer otra igual con otra tela porque después de 3 meses y un montón de gente ayudándome, ya se me ha olvidado como se hace. Por lo que el jueves me voy por Madrid a elegir otra tela y a ver lo que sale esta vez.

Qué maravilla es llevar ropa a medida!!! No te aprieta, es cómodo, queda estupendo, vamos, que merece la pena pasarse 3 meses haciendo una falda, jajajaja

Para acompañar una prenda tan especial, me customizé una camiseta. Compré una muy básica en zara, después en una tienda compre una tela de estrellas, en la sección de disfraces. En casa fui cortando las estrellas y pegándolas a la camiseta con un pegamento de tela, también realice un par de broches.

Y por último me hice una pulsera de cremalleras.

Por lo que esta Nochevieja fui enterita  “Do It Yourself” ,es lo que tiene la crisis que agudiza el ingenio !!!

 

Haciendo Batik en el Museo del Traje

Tuve la gran suerte de asistir en el Museo del Traje de Madrid a un taller donde miembros de la embajada de indonesia nos explicaron cómo se realiza la técnica de Batik y pudimos  realizar nuestros propios diseños allí mismo.

El batik es un antiguo método de diseño sobre telas, que consiste esencialmente en aplicar cera sobre la tela en las partes que queremos conservar, luego se tiñe la pieza entera y cuando se quita la cera aparecen los dibujos.

Esta sería la forma resumida porque existen muchas variedades de hacer batik y multitud de diseños diferentes.

Nosotros en el taller pudimos realizar lo más básico, con unas telas de algodón y vertiendo cera caliente con una especie de pipa tradicional, para luego pasarlo por dos tintes: uno rojo y otro azul. Lo mas básico del mundo, que a mí me pareció muy difícil, ya que la cera caliente se iba por todos los lados y no respeta nada mi diseño, jajaja…

Pero bueno, hice lo que pude, y al final tengo dos diseños muy bonitos que he puesto en mi casa.

Lo  mejor de todo fue conocer a los indonesios que nos impartieron el curso, muy amables y sonrientes con todos nosotros, y la mujeres guapísimas, con sus autenticas telas de batik.

Muchas gracias al museo y a la embajada por tan estupenda tarde.

Cosmética natural, tu mejor aliada de belleza

La cosmética natural tiene muchas ventajas que no me canso de repetir, hoy vamos a ver algunos de los principios activos más populares:

Rosa Mosqueta

Hidrata en profundidad y reduce las arrugas de expresión. Previene estrías, trata cicatrices profundas, atenúa marcas de acné y es un excelente calmante de las pieles sensible.

Uva

Combate los radicales libres, estimula la producción de colágeno, elastina y acido hialurónico, favorece la circulación sanguínea, tiene propiedades antiinflamatorias.

Alga roja

Aporta elasticidad y flexibilidad a la piel, se utiliza mucho para tratar la celulitis ya que activa el metabolismo celular de las grasas y estimula la lipólisis.

Melisa

Antiarrugas, antiinflamatorio, antioxidante, y por su fuerte perfume ayuda a combatir el nerviosismo, el decaimiento y la migraña.

Caléndula

Alisa las arrugas, es regeneradora y calmante. Se utiliza desde hace siglos para calmar las pieles sensibles.

Aceite de oliva

Ayuda a restaurar los niveles naturales de humedad en la piel. Para el pelo aporta nutrición y brillo.

Aloe vera

Los egipcios lo utilizaban hace 5000 años para cicatrizar heridas, nutrir y regenerar la piel.

Argan

En Marruecos se le conoce como el “oro del desierto” es idónea para devolver la suavidad y la hidratación a las pieles secas, también ayuda a combatir la flaccidez de la piel.

Como siempre todos estos productos serán más o menos eficaces dependiendo de la pureza como se utilicen en los productos que compréis. Por lo que nos os dejéis engañar por la publicidad y las palabras de los envases. Hay que acostumbrarse a leer en la composición la cantidad de producto que incluye, también hay que estar atento si además de ese elemento en cuestión se han añadido sustancias de origen sintético o de origen petroquímico, y  fijarse si se incluye la certificación como producto Bio. Merece la pena pagar un poco más y garantizarse la pureza y composición de los productos que compramos.

Se lo mas autentico y natural

En tiempos de los Romanos, el término “IMAGEN” designaba la mascarilla de CERA que los familiares del difunto, guardaban como una reproducción de su rostro.

Dicho esto, que desde mi punto de vista es lo más importante, cabe citar a D.QUIJOTE, que le decía a su escudero:

“Advierte Sancho, que hay 2 maneras de hermosuras: Una la del ALMA y otra la del CUERPO, LA DEL ALMA campea y se muestra en el entendimiento, en la honestidad, en el buen proceder, en la libertad y en la buena conducta y cuando se pone la mira en esta hermosura y no en la del cuerpo, suele nacer el amor con ímpetu y ventajas”

Cada uno debe CONSERVAR y DEFENDER su PROPIA IMAGEN, pues eso será precisamente lo que lo IDENTIFIQUE y DISTINGA de los demás.

No da buen resultado intentar crearse una IMAGEN que obligue a un esfuerzo continuo para mantenerla. LA IMAGEN SOLO ES AUTÉNTICA SI RESULTA NATURAL (Vuelvo a repetirlo).

No debemos caer en el error de ser “IMITAMONOS” o querer parecernos a las cinco o seis personas famosas que salen habitualmente en las revistas.

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Capitulo 3: cómo hacerse una falda por una inexperta como yo

Y seguimos avanzando…

Ya estamos cortando la tela, sobrehilando y haciendo los ultimos retoques antes de probarla por primera vez. Parece que no va llegar núnca el día.

Aquí mi profe, que tiene una santa paciencia…

Comenzamos con la maquina, otra aventura

Las compañeras avanzadas del grupo, haciendo unos arreglos para navidad increíbles

Yo misma, muy concentrada

Y aquí la prueba de que algo vamos avanzando, mi compañera Marta, con la tela que compramos en Madrid y las primeras pruebas de su camiseta, que le está quedando ideal, por cierto.

Y el próximo día, primera prueba de mi falda.

Delacroix, al servicio de la belleza femenina

Este mes podemos ver la fantástica exposición de Delacroix en el Caixa Fórum de Madrid. Pintor romántico por excelencia, yo que soy una enamorada de todo ese movimiento, me ha trasportado a otros tiempos y lugares. Y no me digáis, era un hombre muy guapo e interesante, la verdad.  Tengo que reconocer que tengo debilidad por los hombres de esta época, tan elegantes y románticos:)

Un maestro de las grandes emociones, de las historias épicas, llenas de grandes dramas, amores y desamores. Una intensidad emocional fascinante, pura y autentica, que se echa de menos en estos días en los que todo tiene que ser tan políticamente correcto.

Aquí la famosa Libertad guiando al pueblo, esta obra no está en la exposición de Madrid, supongo que no saldrá de Francia por nada del mundo.

Delacroix es estéticamente absolutamente moderno. Estamos hablando del periodo 1789-1863, y Delacroix realiza  un estudio del cuerpo de la mujer, unos encuadres y una luz totalmente modernos.

Este cuadro, que yo no conocía me ha llamado especialmente la atención: Grecia moribunda. Por los tiempo que vivimos es especialmente bello y dramático, podria ser la portada de cualquier periodico de hoy dia. Y aunque sea una frivolidad, el abrigo es divino.

Me encanta como plasma a la mujer en sus obras, siempre me ha gustado. Ver todos sus cuadros juntos es una explosión de cuerpos desnudos, sensuales, plenos, femeninos, sin pudor y a la vez tremendamente elegantes. Es un maestro del desnudo sin ser grosero, ni chabacano.

¿No podrían ser estos cuadros portada de cualquier revista de moda hoy en día?

También hay una gran riqueza en sus cuadros en el estudio del vestuario, tanto femenino como masculino. Esto es algo muy propio del movimiento romántico y era muy habitual en la época estudiar mucho las prendas e incluso teatralizarlas para los cuadros.

En su viaje que realizó a Argel, Delacroix consigue entrar de forma secreta a una harén de la autoridad portuaria. En esta visita logra hacer varios dibujos sobre la vestimenta de las mujeres musulmanas. Estos numerosos croquis y dibujos le servirán a su regreso a Francia para conseguir pintar con mucho detalle el cuadro Mujeres de Argel en sus habitaciones (1834) y una litografía de mismo tema.

Una maravilla, no hay que perdérsela.